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这4种高碳水主食，吃对了能帮你控制血糖，杨小红教授告诉你怎么吃！_食用_土豆_食物[2025-04-16]: 门诊时，很多糖友会问：红薯味道那么甜，想控血糖需要忌口吗？土豆山药淀粉多，糖尿病人到底能吃吗？芋头黏黏甜甜的，会让血糖很快升高吗？似乎只要是含有淀粉的薯

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